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2007年 06月 18日 ( 2 )

オールA

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ども!!健康診断の結果 オール「A」 気持ちがいいほどA!cherryです。

腕に注射ミスのアザを2週間・・・ そんなこともチャラです(笑)



「毎朝野菜ジュース ・ 毎日ヤクルト1本 ・ よく笑い  ・よく食べる。ですわね」

あとは運動と睡眠。。。。。;;;;;;(あっ運動は30分のチャリでチャラ?)

大事なのはストレスをためないことですね。

あたしの友達が、教えてくれたこと。
忙しくて あれもこれもやらなければー!と常に自分に課して アタマの中に課題を
いくつも持っていると、とってもストレスになるので

そういうときは紙にかく。どんな些細なことでも。
例えば、洗剤を買う。美容院に行く。譜面を書く。あの資料を提出する。などなど
ついつい100個とかになっても、それを終えた順番に消してゆく。

紙に書くことによって アタマの中から1回外に出されるから すっきりと整理されて
ストレスにもならない。

仕事ではよくやっていたけど、私生活のコマコマしたことも 書き記してみよかな。


健康に感謝です^^
by sparkling-cherry | 2007-06-18 15:17 | diary | Trackback | Comments(0)

美味しいワイン

ども!今朝自分の笑い声で飛び起きたcherryです。

どんだけ~www

どんなオモロイ夢見たのかは覚えていないんだけど
夢の中で作曲していて 起きたとたんはそのメロ覚えてたのに
今忘れちゃった。 いいメロだった気が・・・(ρ_;)

もったいなぃ

今日はUE-Kさんと石沢さんさんとナマあきらさん 濃いぃメンバーで
カフェバーに行きました。

そして愛らしいフェリスも一緒(*´∇`*)

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やーん。ほんと食べてしまいたい。
あたしがこんなにフェリスを愛してるのに あまりあたしになついてくれなくて。
ショックだったんだけどね、最後はあたしの隣で安らいでくれた。

暫くフェリスとは会えなくなるね。
すっごいすっごい寂しい(ρ_;)
フェリス元気でねー。cherryのこと忘れないでねー!!!!!!!!!!!

そしてちょっと面白いことになりそうな予感。


a0088007_1424954.jpg


このギターが活躍することでしょう。(Ishizawasan’s)

あーあのワイン超美味しかった。2003年のやつ。
もっと飲みたかったなぁ~。

・・・・・・・・。

まだいい気分だ。

さて、少し休憩してから 譜面かくど。
by sparkling-cherry | 2007-06-18 01:45 | diary | Trackback | Comments(6)


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